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1、你好,肺活量不好跟肺部弱其实不是直接的联系,你所说的潘高寿枇杷露,也可以服用的,具体的你可以参考一下说明书,那么对于润肤的中药,中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。

2、润肺银耳羹:原料:银耳5克,冰糖50克。

3、做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

4、润肺豆浆粥:原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。

5、做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

6、不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆,适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。

7、同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。

8、以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥,可根据自身情况选择。

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